第二天太阳躲在了云朵中，空气非常湿润，夹杂着淡淡的腥味和毛毛细雨。如同我的心情一般乌云很低很低非常沉重，我从床上起来摇了摇脖子，骨头发出脆响声，脖子瞬间就舒服多了。下了床后站起身扭了扭腰整条脊椎很不舒服，昨晚睡得并不安稳。刚见识了这么恐怖的事情还能睡着已是万幸。
简单洗漱一下走出了房间，文浩到是比我还先起来，弄了一些勉强可以下咽的早餐坐在沙发上慢悠悠的吃着。文浩平时需要准时上班所以生活还算蛮规律的。不过那位平时夜生活丰富的江少，这个时间对于他来说才是刚刚可以休息了。我这样想到也就没准备叫醒他。
吃过早饭后我走到厨房和平时存放食物的地方简单查看了一下，江少的存货还算比较充足的，这里比较偏僻，江少采购东西和生活用品都不是用口袋提过来而是超市货车配送过来。平时江少兴致来也也会带上一些美女佳人到这里过一过家里一般的生活，而那些女人们都是拼尽全力的讨好江少，于是乎本来江少自己并不会采购的一些厨房的油盐酱醋等东西，也是留有不少不过数目相比零食饮料酒等东西就少多了。看到食物还很充足到也放心。然后一直思考着之后的生活和安排，想到也许曾经的法律规则都已经成为过去，我也不知道今后该如何是好。
转眼到了中午江少也从房间里出来了，睡了一觉的他头发有些乱糟糟的，虽然我们江少头发不长非常的短，可是江少最讨厌的就是发型乱了，于是又跑回房间里洗了个头。
“唉好想念那个洗头房的小妞，那手叫个嫩白，按摩手法一流，好久没有自己洗头了还真不舒服。”洗完头后的江少说到然后坐到沙发这边来。
“江少外面的世界乱了”我开口道
“我知道”江少回应
“我们咋办？难到一直窝在这个仓库里？”文浩插嘴说到。
“你说的对我们不可能一直呆在这里，要出去才行，何况这里的事物也撑不来多久顶多半个月，食物吃光了总不能拿那些酒和零食当饭吃。”我说倒。江少仓库里东西虽多可是大部分都是酒，零食等。酒是没办法可以当水喝的，零食也是不可能当饭吃的，短时间靠零食来支撑是没有问题的，长时间这样会导致身体营养不良骨质疏松等。
“我们始终是需要走出这个仓库，不过在这之前，还能在这里修养一下。我们还可以把身体好好的锻炼一下”我说到，虽然我和江少喜欢去登山野营，不过江少这个人身体比较虚，爆发一下力量是可以的，一旦需要长时间的奔跑或者剧烈运动的话肯定是不行的。
江少也知道自己的身体情况所以暗自点头。文浩就不一样了长期以来工作，而且生活作息良好，体格也是有些壮硕，而且他以前做过很多工作，修电视，修汽车，模具…不过都没做多久就在不停的换工作，直到两年前到了我的店里，才安稳了下来。
对于江少的话主要是针对耐力方面需要加强，进行负重长跑就好了。而文浩的身体各方面素质都不错，但是由于有些壮硕的体格导致身体力量比较大相应的灵活度和速度较慢。而我的话一直以来是脑子不错，身体素质一般既然如此那就让自己不拖后腿锻炼一下身体的速度。心里想着我打定了主意，便把我的想法告诉了江少和文浩，他们听了我的想法后觉得还不错便是答应下来开始了对自己身体的锻炼。
我们也是想到就做，现在才中午简单的做了点吃的之后就开始了我们的计划。
江少这个仓库是有一个专门用来锻炼的健身房的，里面倒也有不少器具。江少的负重沙包先只弄了10公斤，便在仓库院墙边跑了起来。我们毕竟只是想锻炼一下江少的耐力，并不是要想增加力量。他跑得很慢但是速度没有丝毫的减弱，额头不停的冒着虚汗，喘着粗气，汗水不断的从身上冒出来，又不断的从身上掉进水泥地上，转眼就被被太阳烤得发烫的地板吸收了。但是江少没有停下脚步，这是事关生死的事情容不得半点虚假，很多时候只要在坚持一下就会有希望。在坚持下去希望就会成为一条打开通往活下去的路。
而文浩只是需要把力量在此提升一些。所以就坐在健身房里摆弄着那些哑铃，杠铃等。此时文浩正躺在平凳上向上推动着40公斤的杠铃，不懂的人或许会觉得40公斤并不重嘛，可是躺在平凳上之后从肩部一下的所有肌肉力量都不会作用出来，只有双臂的力量来推动这个杠铃，这重量不是一般人能够做得到的。而文浩显然也是不轻松，胸口起伏幅度很大，涨红了脸框，眼睛也是微微的有一点点凸出，嘴巴闭得非常的紧。手上各种青筋暴起，而且还在不停的抖动着，仿佛随时都会支撑不住掉下来一般。但是文浩还是咬着牙没有放下。文浩本来就是老实人，而且在看过了电影小说里的丧尸在我们生活的世界爆发了出来，根本不敢有丝毫懈怠，他非常清楚被丧尸们围住吞食是什么下场，文浩闭着眼睛用尽全力的锻炼着。