即便被封印了超凡之力，身为觉醒者，学生们的体能其实也不会太差。
毕竟在觉醒之前，他们也是经历过多年战斗训练的。
但是嘛，“埼玉老师训练法”听着好像就几个动作，而且每个动作（除了长跑）也才做100次，可它真的不是一个普通人随随便便能练下来的。
两小时后，“临时封印符”失效。
除了李毅这个曾经练过的人（他自己训练得来的体质加成，系统会给他保留着），真正能完成全套训练的学生寥寥无几。
而能完成训练的人中，班长方冬山和另一个男生丘东明的表现最为出色。
当然，这并没有什么卵用。
因为“埼玉老师训练法”，除了埼玉老师，谁练都没有什么实际意义。
……
随着封印解除，超凡之力回归，学生们总算能挣扎着重新列队，站回到李毅面前。
这种程度的疲劳，还不足以让主脑判定为“伤害”，所以学生们只能靠他们比普通人强大的恢复力慢慢回复，一时间他们的状态可都好不到哪去……
把学生弄成这个状态，才来开始教学，真的大丈夫？
李毅的答案是，当然了！
虽然某挂逼切开都是黑的，但他也绝对不会为了坑学生而坑学生。
除了身体处于疲劳状态，本身更适合学习他准备教的内容外，李毅这么做，本身也是对学生们的一个小考验。
这也是李毅一直以来的“小恶习”，要给别人东西前，总要设置点小考验。
如果连一点小考验都过不了，凭什么接受李毅的“馈赠”？
不过还好，虽然完全弄不懂“埼玉老师训练法”练了有什么用，但所有学生都咬着牙坚持了下来。
哪怕不能完整地做完整个训练的人，他们也是坚持到筋疲力尽才停下来的。
而那两个“旁听”李毅上课的“领导”，或是出于对李毅的信任，或者出于对李毅的尊重，虽然完全弄不懂李毅的用意，但都没有过来打扰。
待学生们略略喘过气来后，李毅便开始了他今天的正式教学。
……
“好了，热身完成！那么，我们现在开始正式上课吧！”
李毅拍了拍，让学生们把视线集中过来后，笑着说道。
“……”
学生们都是一脸懵逼，我们现在这个状态了，你才来说正式上课？
李毅也不解释，直接开始说起了他准备教学生们的东西。
“首先，我的课，不会教你们具体的刀法。
像什么以兵法入刀，出招仿如两军对垒的《井中八法》；
什么心若冰清，处变不惊的《傲寒六诀》；
什么以斗气模拟沙暴，以天地为师创出的《狂沙刀法》……
以上这些，我都是不会教的！”
（事实上也教不了。因为李毅就是口嗨一下，这些刀法他本身也不会，或者说，懒得学……）
众学生：σ(ﾟдﾟlll)老师，不教你为什么要说出来？
而且，教练，我想学！
不过李毅自然是听不到学生们“心声”的，他只是继续说道：
“而你们学刀也有一段时间吧，基础刀法肯定都是懂的。
所以，刀法基础，我也不准备教。”
众学生：_(:з」∠)_不教基础，也不教刀法，那教什么？
然后，他们便听到李毅慢条斯理的说道：