猕猴桃小说 > 都市言情 > 系统之乡土懒人

第二百二十三章 美味的蛋炒饭

推荐阅读: 尊主太暖:呆萌甜妻,闹翻天式齐眉系统之乡土懒人从此男主改拿绿茶剧本速餐时代红楼之赖家长媳大明星系统之全能娇妻,总裁撩不停嫁反派灵眼萌妻是神医杀手房东美房客妖孽保镖玩家超凶残末世重生之低调种田名门闺战将血重生之镇国公府征服纪元我家妹妹超级甜杀神赘婿慕和一生我比精灵更强都市最狂战神一键修炼系统瞬间百万级叶里重生巨星之名门盛宠在灵气复苏世界打游戏斗罗之镰初唐:开局告诉李二我是穿越者自在天武法婚情几许:前夫,请自重部长大人怎么可能喜欢我这个原祖我当不当无垠晨曦定制未来最佳反派怦然婚动,老婆高高在上凌天斗神我的商业科技帝国办公室隐婚诸天老不死我真的只会投篮啊绝代神医被仙人跳修真时代:龙域大陆之强者崛起校草驾到:丫头,乖一点极品女鬼收容所我的天赋无限加点我的奶凶萌妻洪荒之龙王三太子太古妖神穿越成皇被青铜龙丢到异界快穿之陈幸运锦衣皇朝山林大亨太太请矜持焚星烈帝灵泉田蜜蜜:山里汉宠妻日常朝为田舍郎我,嘉靖,成功修仙寡妇田里有桃花开发次元世界冷琉璃君无霜重生之最强剑神成为修行界大佬南北朝之征伐天下武统全球谋情已久快穿系统:黑化男主坏坏坏明血重生维京海盗王妖孽公子风华天下豪婿恶魔来袭:甜心,宠上瘾国师神婿雪域龙神全球大逃亡:灾难始终慢我一步别闹,薄先生!三国请回答!崩坏的三国演义婚后热恋盛宠之嫡女医妃夏时陆南沉抗日小山传奇宁浠战北爵六本木艺能之神我竟然和伏地魔是同学都市模拟人生打造荒古世界这个反派可真像男主雄兵连之盘古文明继承者超凡狂医天降腹黑老公:萌妻你别跑无敌之界面灾星大神,你家夫人又挂了我真是奥术师我大哥叫朱重八种植女仙在古代第一仙医烈焰峡谷没一个能打的吗实力宠妻:影帝,又加戏修炼我靠玩游戏斩侯啻痕你是我老婆,别怀疑!傻妻每天都露馅重生创业时代异境神医我在诸天有角色随身空间之九幽我们野怪不想死能连接次元的我想成为英雄夫人才是真大佬重生八零养狼崽无限福利神豪初三的六一儿童节重生六零逆袭记我在山海卖阳气楚枫
    “我哪里敢取笑村长您老呢,对了,还要吃些什么,我去做。”叶荣耀笑笑地说道。
  
      “这火锅吃下去不管饱,炒个蛋炒饭还了。”
  
      老村长说道。火锅这东西是好吃,可是就涨肚子,确不管饱,这几杯酒下肚子,肚子反而有些想吃饭了。
  
      “好的,我这就去做。”
  
      叶荣耀说完,就站起来往后院去,做蛋炒饭不需要太多的配料,有鸡蛋、红萝卜、葱、虾仁这些就够了,这些东西,厨房里都备有的。
  
      做蛋炒饭,首先将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。
  
      然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。
  
      炒的时候锅里放的油要少许多一diǎn,不光够炒蛋还要考虑到饭呢,白饭最好要用隔夜的冷饭,热饭水分太多。
  
      当然叶荣耀家现在也没有什么隔夜饭,为了让米饭水分少些,叶荣耀直接用高压锅,开大火快速地把米饭煮熟,直接放进冰箱里快速冷却十分钟。
  
      取出已经冷却的白米饭,叶荣耀开火烧油,记得油温不要℉dǐng℉diǎn℉小℉说,+→太高,不要冒烟就可以了。
  
      蛋打不打匀都可以,直接打碎往里倒就可以了,千万不要让蛋结块,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液开始凝固,就可以少许加diǎn盐。
  
      等完全凝固了加白米饭,这时候的白饭因为是冷饭是结成块,所以不要把火开的太大,一般就可以了。
  
      一diǎndiǎn把饭铲松了,把它和蛋拌匀,饭虽然结块但炒了之后。变松成一粒粒的金黄色的米粒,特别地好看。
  
      炒好后,叶荣耀拿来一个大瓷盘,把炒好的金黄色的蛋炒蛋倒了上去,加了diǎn葱花,一盘好香、好看、好吃的蛋炒饭就做好了。
  
      蛋炒饭是外来的一种吃法。不是汉族人的发明创造,其根源在西域,班固的《汉书》有过比较间接的记载,原来叫做苜蓿饭,单从名字上看,蛋炒饭也应该是西域少数民族的一种吃法。
  
      这种饭菜合一的做法从河西走廊传入内地,最终为广大汉人所接受,其主要功劳当归凿通西域的班超,以及经营西域的张骞。
  
      班超晚年回到内地后。最常吃的就是苜蓿饭。张骞也是以喜爱这种胡饭闻名于朝臣之间,据说张骞的妻妾们各个都是做苜蓿饭的高手,张骞也是以哪个妻妾做的苜蓿饭好吃,就让谁陪着睡觉作为奖励的办法。
  
      蛋炒饭传入内地的路线大体有两条,一条是从河西走廊进入内地,然后北上进入草原,从游牧民族蒙古人那里东传给东北的满~族人,然后再由满~族人传给汉人。故标准的满汉全席中是有蛋炒饭的。
  
      走这条路的蛋炒饭做法有过变形,蛋可以是鸡蛋。也可以是鸭蛋鹅蛋或者是其他什么的鸟类的蛋。
  
      饭可以是大米饭,也可以是高粱米饭、玉米饭,但小米饭不行,因为小米饭发硬,与鸡蛋配合口感不好,黏米则更是不行。
  
      “荣耀。你做的蛋炒饭真香,真好看。”叶荣耀刚把蛋炒饭放下,叶向海就盯着盘子里的蛋炒饭说道。
  
      叶荣耀炒的这盘蛋炒饭不仅金黄金黄的很好看,这香味也很香,让人很有食欲来的。