杜蕾斯
作 者:君若倾言
状 态:连载中
最后更新:2024-05-20
作品分类:女生频道
正規坐姿:兩腿伸直,大腿、膝蓋和坐具貼實,兩膝、兩腳都要併攏,腳尖微微翹起。身體中正,即軀幹直著,和大腿之間呈 90o 角。兩手捂在膝蓋上。松肩空腋,肩自然放鬆下沉。腰要放鬆,但骨盆和腰不能斜著向後凸。這有一定的難度。剛開始練習時就把身體坐直,則腰部往往不符合要求。所以初練者應採用自然坐姿。前世的佟雪梅到死才知道她被留在农村嫁给光棍汉全是她好姐妹设的局。 一朝重生,她有仇报仇,有怨报怨,远离虚情假意男。 穷不怕,她有空间在手,要啥有啥,应有尽有。 佟雪梅:本仙女只想发家致富当大佬,不…沈辰有些讶异,他们怎么没有去外面,老族长他们熬药都不生火,足以见得对于明火的讨厌,可是居然没教训那两个不长眼的家伙。